Uma conversa franca sobre o segredo da longevidade

A velhice faz parte do processo evolutivo do ser humano. Todos nós envelhecemos um dia. Esta é uma realidade da qual ninguém pode fugir. As pessoas que conseguem superar o medo de envelhecer encaram a terceira idade como qualquer outra fase da vida, repleta de desafios a serem enfrentados. Este é um livro que procurará ajudar você idoso, ou mesmo aquele que está a caminho, a alcançar uma melhor qualidade de vida. 

Título: Uma conversa franca sobre o segredo da longevidade.

Autor: Jamiel De Oliveira Lopes.

Editora: Candeia.

Ano: 1999.